SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

po prostu

  • Venom + Monohydrate Creatin + Growth Factor

    Post
    Odżywki i suplementy

    szczerze powiem, że po dwóch tabsach nie czułem jakieś tam roztrzepania czy "jazd" konkretnych...po prostu było lekkie pobudzenie a na treningu nie brakowało chęci ani sił żeby działac jeżeli chodzi o sen to zasypiałem jak dziecko ale wstawałem wypoczęty nawet po 4-5 godz. snu także mi bardzo przypadł do gustu i teraz zaczynam drugi [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1429 Data: 2009-09-08 12:04:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • haki treningowe

    Post
    Trening dla początkujących

    haki fajna sprawa, można dłużej wisieć na drążku, ponieważ przejmują jak gdzieś czytałem 40% naszej wagi, jednak z ich trwałością już gorzej. Musisz poszukać po forum kto korzysta nadal z nich, bo z niektórych firm po kilku razach po prostu się rozlatywały.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1850 Data: 2010-09-09 12:09:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • szybkie pytanie

    Post
    Trening dla początkujących

    po pierwsze - sorki za spóźnioną odpowiedź a po drugie - wiem że to nic nie zmieni, po prostu byłem ciekaw Zmieniony przez - andrzej13207 w dniu 2013-08-18 21:42:00

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 970 Data: 2013-08-18 21:40:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z masą brzucha

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Doczytałem, po prostu zdziwił mnie fakt, że ktoś chciał robić masę brzucha na A6W. Czy do uginania nóg w zwisie też jakoś ciężar przymocować? Tak. nie mam do dyspozycji większych talerzy niż 10kg, z tego powodu nie moge dołożyć więcej obciążenia np. na spięcia Ja wkładam do torby np 2 talerze (żeby się trzymały w miarę i nie spadały) i trzymam [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1601 Data: 2010-01-29 17:49:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki klub polecicie Gdańsk?

    Post
    Baza klubów Sztuk Walki

    chodzi mi oczywiście o forfit :) zapomniałem miejsca napisać po prostu.

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 15752 Data: 2008-09-20 23:21:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poszczególna czesc Klatki ???

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] miesnia piersiowego. Jednakze ludzie, ktorzy cwicza- odczuwaja co innego. Naukowcy znalezli odpowiedz, ze jest to wynikiem innego dzialania dzwigni kostno- miesniowej (ze po prostu wydaje ci sie, ze cwiczysz inna partie, a wrazenie to pochodzi tak naprawde ze stawu). Ciezko powiedziec kto ma racje. Mamy po jednej stronie praktyke- po drugiej [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1753 Data: 2003-12-02 15:18:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UFC 108 live

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] wiedział, że nic z tego obalania nie wyniknie, ale dalej cisnął aby wygrać decyzję. Z drugiej strony dopóki takedowny będą tak wysoce punktowane jak dotychczas, to po prostu niektórzy będą specjalnie robili w ten sposób, no bo jeśli lepiej leżeć na kimś 2 minuty albo opierać się o klatkę niż cokolwiek robić to po co ryzykować i się [...]

    Odpowiedzi: 76 Ilość wyświetleń: 7299 Data: 2010-01-03 14:56:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak czesto i jak duzo pijecie?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Heh...pawerty pytam sie z ciekawosci.Nie popadajmy w przesadyzm.Nikt mna nie kontroluje i kontrolowac nie bedzie.Po prostu jestem ciekaw jaki jest wasz"attitude" do alku i jak czesto pozwalacie sobie na niego.I tyle.Zadnego drugiego dna ; )

    Odpowiedzi: 115 Ilość wyświetleń: 15844 Data: 2007-02-02 11:50:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak czesto i jak duzo pijecie?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] się bawić równie dobrze bez alkoholu. Powiedz mi zatem... dlaczego mam płacić jakieś 14 zł (ok 3,50 za duże Tyskie u nas w barze) za coś, co mi wcale nie jest potrzebne? Po prostu uznałem, że alkohol nie jest mi potrzebny do niczego. Nic nie mam do was, pijących - pijcie sobie, wasza kasa, wasza sprawa. Ja uznałem że nie jest mi to potrzebne i z [...]

    Odpowiedzi: 115 Ilość wyświetleń: 15844 Data: 2007-02-28 20:21:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy aż tak ze mną źle ?? :(

    Post
    Galeria Zdjęć

    [...] wyglądasz jak przeciętny 17 nastolatek i być może dla tego masz jakieś obiekcje co do opinii Klejcuna. A jak nie wiesz jak wygląda przeciętny 17 latek to rozejrzyj się po swojej szkole (prawda jest taka że większość ludzi w naszym wieku jest po prostu za***iscie chuda i co drugiego gniecie 50 kilo) - niestety ale takie właśnie są realia maRo

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 6496 Data: 2003-08-15 21:05:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GAT JetFuse

    Post
    Odżywki i suplementy

    zjadłem pisałem o nim sporo w blogu na biezaco , w skrocie działa pompujaco bardzo fajnie od 2 miarek wzwyz, 1 to po prostu mało na pewno jest solidna dawka bcaa w nim co da sie i wyczuc w smaku i przede wszystkim zobaczyc po rozmieszaniu ;) smak (mialem winogrono i maline) - ok, ale bez szału pobudzenia wiekszego po nim nie odczuwałem, za to [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2241 Data: 2009-12-22 23:31:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • fosfoenolopirogronian

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] ja wiem Zapewne to nie jest nawet możliwe (tzn. nie mozliwe przy sensownych kosztach i ograniczonych negatywnych skutkach ubocznych)no bo przecież na pewno ktoś wpadłby na to żeby zrobić suple lub kox przyspieszające resyntezę ATP. Po prostu trochę teoretyzowałem w moich pytaniach a wiadomo kto pyta nie błądzi Pozdrawiam We must secure...

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 3512 Data: 2003-12-03 16:17:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Fansa powinien być usunięty gdyż został wrzucony przed terminem. Fan powinien nagrać nowy film zgodny z regulaminem i wrzucić go od 16 do 30 września. Zmiany regulaminu które zostały wprowadzone przez Mastiego, w zasadzie nie rzutują na przebieg konkursu, nie mniej wrzucanie filmu z "kiedyś tam, ch** wie kiedy", to ... jest po prostu śmieszne

    Odpowiedzi: 83 Ilość wyświetleń: 5207 Data: 2016-09-16 15:28:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] terminem. Fan powinien nagrać nowy film zgodny z regulaminem i wrzucić go od 16 do 30 września. Zmiany regulaminu które zostały wprowadzone przez Mastiego, w zasadzie nie rzutują na przebieg konkursu, nie mniej wrzucanie filmu z "kiedyś tam, ch** wie kiedy", to ... jest po prostu śmieszne Zrobione https://www.youtube.com/watch?v=HelC19f8mtE

    Odpowiedzi: 83 Ilość wyświetleń: 5207 Data: 2016-09-18 14:51:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PLAN TRENINGOWY + KICKBOXING

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    tylko ten trening jest po prostu kiepski, co tutaj duzo mowic:-) uparles sie na cos co jest zle

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 3117 Data: 2018-10-23 21:20:35 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Redukcja - deficyt

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dziwnie to wygląda, że poszło aż tyle w obwód pasa, a masa ciała nieznacznie. Być może wynika to po prostu ze zwiększonej treści pokarmowej w układzie trawiennym. Nie mam pojęcia zielonego o co chodzi temu mojemu glupiemu organizmowi. Sam wizuaralmie zwróciłem uwagę że zwiększonego pasa po ok 4 dniach od zwiększenia kcal. Kontynuować do 05.02?

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 4857 Data: 2019-01-26 14:49:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja - deficyt

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    jeżeli wszystko ok policzone to dorzuć cardio z 10 minut do tego co robisz, albo wrzuć zamiast tych 10 minut dodatkowych np na początku cardio 5-10 minut interwał i po tym kończysz swoje cardio, możesz też dorzucić np. aktywność jakąś lub po prostu samo cardio w dzień nietreningowy

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 4857 Data: 2019-02-16 08:43:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • matty3101 ja nie jestem lekarzem a od razu dalem taka diagnoze hehe po prostu po opisie tego co mowiles i zdjeciach wiedzialem ze to nie gino... lipo moze niewielkie choc mysle ze za duze slowo jest lipo... zeby je tu uzywac!! pozdrawiam

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 6338 Data: 2008-01-03 17:17:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ovigil Test Ciążowy

    Post
    Doping - zdjęcia

    Przegrzany raczej nie byl, jak juz to po prostu fake.

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 15518 Data: 2013-04-14 13:10:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ovigil Test Ciążowy

    Post
    Doping - zdjęcia

    Nie ma znaczenia czy 1-3 opakowania czy 50. Po prostu moim zdaniem zawsze lepiej stawiac na sprawdzone polsie apteczne srodki niz szukac jakichs wynalazkow i pozniej zastanawiac sie czy dzialaja czy nie. Ale to tylko moje zdanie.

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 15518 Data: 2013-04-14 18:38:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)